INSTITUTO NACIONAL DE EDUCACIÓN BÁSICA Y DIVERSIFICADOJUSTO RUFINO BARRIOS JORNADA VESPERTINA
Sección: A y B
Docente: Licenciada Maribel Perez Diaz de Quintana
Curso: Cultura y Lenguas mayas
Modalidad: a distancia
Hoja de trabajo No. 3
Fecha de asignación: 15/03/2021 al 19/03/2021
Contenido: Idioma Maya
Competencia: Utiliza
el idioma maya al comunicarse en el centro educativo y con las demás personas.
INSTRUCCIONES: Debe realizar lo que se le pide. Favor
de enviar sus trabajos al Instituto en hojas tamaño carta en folder forrado de
papel típico con su respectivo gancho, en la parte frontal sus datos personales
colocar grado y sección, deberá colocar la fecha de entrega cuando se publique
en la página del instituto. También puede enviarla al correo: maribelperez25basicos.diver@gmail.com
Las guías entregadas por el Ministerio de
Educación tienen nota por lo cual la realizan y las colocan en otro folder
forrado de color rojo.
Desarrollo de contenido
Luego de
investigar los diferentes idiomas que se hablan en Guatemala, o Lenguas, es
importante conocer sus costumbres y tradiciones, como parte del entorno
cultural y social de los pueblos mayas. Si bien es cierto no todos los pueblos
mayas tienen las culturas y tradiciones por la diversidad de la misma, ya que
en nuestro país existen como lo investigo y se dio cuenta que hay varias etnias
y se hablan diferentes idiomas.
ACTIVIDAD:
Hoja de trabajo número 3
Debe buscar
5 tradiciones y 5 costumbres del pueblo maya. Luego debe ilustrarlas. Usted
solo envía este trabajo. No olvide incluir el instrumento de evaluación, o sea
la lista de cotejo. Tampoco olvide que siempre debe copiar en su cuaderno para
tener como estudiar después.
INSTRUMENTO: LISTA DE
COTEJO: (10 puntos)
Aspectos que se calificarán:
Sí
No Puntos
|
Escribió las 5 tradiciones y 5 costumbres del pueblo
maya, pero actual no de los antepasados. |
|
|
6 |
|
Ilustró cada una de las
tradiciones y costumbres. |
|
|
4 |
|
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|
|
|
|
Total. |
|
|
10 |
Bibliografía:
Enciclopedia de Guatemala (1998)
Editorial Oceano. Tomo II.
INSTITUTO NACIONAL DE
EDUCACIÓN BÁSICA Y DIVERSIFICADO
JUSTO RUFINO BARRIOS
JORNADA VESPERTINA
Grado: Primero
Sección: A y B
Docente: Licenciada Maribel Perez Diaz de Quintana
Curso: Ciencias Naturales
Modalidad: a distancia
Hoja de trabajo No. 3
Fecha de asignación: 15/03/2021 al 19/03/2021
Contenido: Ciencia, organización de las
ciencias naturales con base en su objeto de estudio, naturaleza del
conocimiento científico, objetividad consistencia lógica, validez de acuerdo
con la evidencia, repetitividad y flexibilidad ante nuevas experiencias.
Competencia: Describe fenómenos naturales de su entorno y
plantea conjeturas sobre posibles soluciones de problemas cotidianos,
utilizando diferentes recursos tecnológicos.
INSTRUCCIONES: Favor de
enviar tareas al correo electrónico maribelperez25basicos.diver@gmail.com, identificar los trabajos con
nombre completo, apellidos, grado, y sección, forrar el folder o cuaderno de
color verde claro, si es folder con su respectivo gancho, deberá colocar la
fecha de entrega en el establecimiento cuando se publique en la página del
instituto. La guía entregada por el
Ministerio de Educación tiene nota por lo cual la realizan y las colocan en
otro folder forrado de color Azul.
ACTIVIDAD:
Hoja de trabajo número 3
1.- Investigue el siguiente tema: Desarrollo de
la Ciencia en Guatemala, recordemos que para realizar una investigación es
importante dar lectura al tema extraer lo esencial y sobre todo lo que se a
comprendido, el trabajo deberá realizarse en cuaderno o folder dependiendo lo
que utilice, deberá traer: caratula, índice, introducción, contenido y
comentario personal del tema. Usted solo envía este trabajo.
No olvide incluir el instrumento de evaluación, o sea la lista de cotejo.
Tampoco olvide que siempre debe copiar en su cuaderno para tener como estudiar
después. Usted solo envía este trabajo.
No olvide incluir el instrumento de evaluación, o sea la lista de cotejo.
Tampoco olvide que siempre debe copiar en su cuaderno para tener como estudiar
después.
INSTRUMENTO: LISTA DE
COTEJO: (10 puntos)
Aspectos que se calificarán:
Sí
No Puntos
|
Realizó investigación |
|
|
6 |
|
Escribió caratula,
introducción, contenido, bibliografía etc. |
|
|
2 |
|
Realizo comentario
personal |
|
|
2 |
|
Total. |
|
|
10 |
Bibliografía:
Enciclopedia de Guatemala (1998)
Editorial Oceano. Tomo II.
Ciencias Naturales I, MINEDUC 201
ESTABLECIMIENTO EDUCATIVO: INEB JUSTO RUFINO BARRIOS Y DIVERSIFICADO,
J.V.
GRADO:
PRIMERO BASICO
SECCIÒN: A – B
ÀREA:
COMUNICACIÒN Y LENGUAJE SUBÀREA:
IDIOMA EXTRANJERO – INGLÈS 1 – HOJA
DE TRABAJO NO. 3
SEMANA: 15 AL 19
MARZO DEL 2021 PRIMERA UNIDAD
DOCENTE:
PEM NORMA RODRÌGUEZ
CONTENIDO: CLASSROOM COMMANDS PONDERACIÒN: 10 PUNTOS
BIBLIOGRAFÌA: WORD BY WORD ENGLISH/SPANISH Steven J. Molinsky, Herlinda Charpentier MODALIDAD
A DISTANCIA
CLASSROOM COMMANDS
(ACCIONES
QUE SE UTILIZAN EN EL AULA)
INSTRUCCIÒN: Las acciones que frecuentamos en un salòn
de clase. Le daremos respuesta física a
través de una ilustración con (10) recorte.
Pegar los recortes en una hoja de papel carta.
INGLÈS
ESPAÑOL
1.
Stand up Levàntese
2.
Go to the board Vaya al pizarròn
3.
Write your name Escriba su nombre
4.
Sit down Sièntese
5.
Open your book Habra el libro
6.
Read page eight Lea la pàgina ocho
7.
Study page five Estudie la pàgina cinco
8.
Close your book Cierre el libro
9.
Put away your book Guarde el libro
10.
Listen to the question Escuche la pregunta
11.
Give the answer Conteste la pregunta
12.
Work in group Trabaje en grupo
13.
Help each other Ayùdense
14.
Do your homework Haga su tarea
15.
Correct your mistakes Corrija sus errores
Hoja de trabajo No. 3
INEB Justo
Rufino Barrios J. V.
Profesor: Carlos Meda
Curso: Educación artística (música)
Grado:
1ro. Básico Fecha Asignada:
15/03/2021 Ponderación: 10 pts.
Entrega
de tarea martes 16 y viernes 19 de marzo, en horario de clase.
Bloque
I. 2,021
Modalidad
a Distancia
Contenido
declarativo: melodía y armonía
.
ACTIVIDAD. Instrucciones: En hojas oficio trabajar lo siguiente:
Escribir el concepto que a continuación se le presenta, luego copiar las
figuras musicales que aparecen en la tabla, sin dibujar las flautitas, solo el
pentagrama con las notas, recuerde esto lo practicamos en el ejercicio
anterior, utilizando nuestras palmas es decir llevando el ritmo.
Melodía
La
melodía es cuando creamos una sucesión
de notas con diferente afinación. En términos generales, la melodía de una
canción u obra es eso que podemos cantar, tararear o silbar. Como la melodía
solo la definimos por una nota que suena a la vez (2 notas simultáneas ya crean
armonía), cuando hacemos esta
sucesión de notas le llamamos línea
melódica. Es importante mencionar que para que una melodía sea una melodía,
la afinación de las notas debe cambiar. De lo contrario, lo que estamos creando
no es melodía sino ritmo
figura de negra y silencio, la primera equivale
a un aplauso que
suena, la segunda a un aplauso que no suena, practique su tabla rítmica.
Solo que, ahora haciendo melodía, en lugar de palmear, sople en su flauta,
leyendo la tabla rítmica que hicimos la semana pasada, en las siguientes
posiciones que aparecen en este nuevo ejercicio. Ejemplo: toque toda la tabla
rítmica solo en Do, solo en Re, hasta llegar a Si. Y por último mándeme un
pequeño audio, haciendo los sonidos que aparecen en este ejercicio. Los
puntitos negros indican como se colocan los dedos en la flauta, por favor
utilice su mano izquierda arriba y la mano derecha abajo.
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: Lista de cotejo
|
Verificadores |
SI |
No |
Punteo |
|
Orden y
limpieza |
|
|
2 |
|
Copias |
|
|
4 |
|
Audio |
|
|
4 |
|
Total |
|
|
10 |
Bibliografía
https://www.youtube.com/watch?v=9nEsaHrGfjA&ab_channel=%C3%81ngelPuruncajas
CURSO: Matemàtica Primero básico sección A y B
PROFESOR: P.E.M. Blanca Nieves Lòpez
Mazariegos
PRIMER BIMESTRE 2021
MODALIDAD: A DISTANCIA
COMPETENCIA: Identifica elementos comunes en
patrones algebraicos y geométricos. INDICADOR DE LOGRO: Reconoce figuras,
relaciones, propiedades y medidas en diseños propuestos.
CONTENIDOS DECLARATIVOS: Representaciòn de
figuras abiertas, cerradas, cóncavas y convexas.
FECHA DE ASIGNACION: 015 de
Marzo de 2021 PONDERACION: 10 puntos.
ACTIVIDAD:
HOJA DE TRABAJO NO. 3
INSTRUCCIONES: En su cuaderno de notas, Copiar los siguientes Conceptos:
Representacion de figuras abiertas, cerradas, cóncavas y convexas. Al finalizar colocar su nombre completo,
grado y sección, tomar fotos y enviarlas
por whatsApp o enviar su tarea por classrroom (favor de registrarse con su
nombre completo, primero apellidos y luego nombres). Bibliografia: Libros de matemáticas y
algebra (varios autores).
Egrafias,
INSTRUMENTO DE EVALUACION: Lista de cotejo
|
|
Aspectos a evaluar |
SI |
NO |
Observaciones |
|
1 |
Trabaja con limpieza, orden y claridad (3 ptos.) |
|
|
|
|
2 |
Presenta completa la información (5ptos.) |
|
|
|
|
3 |
Entrega la tarea en el tiempo establecido (2ptos.) |
|
|
|
|
|
Nota Total |
|
|
|
Hoja 3 / Matemàticas / Blanca Lòpez
Codigo de classroom pfk6osf
INEB “JUSTO RUFINO BARRIOS” JORNADA VESPERTINA.
CURSOS: TACS de 1ero. Básico
PROFESOR: Luis Eduardo López
PRIMER BIMESTRE
2021 HOJA 3
FECHA DE ASIGNACIÓN DE TAREA: 15/3/2021 PONDERACIÓN: 10 puntos
Códigos de Acceso Primero A : ysrkihk Primero b kzdjn22
COMPETENCIA:
Establece la diferencia entre los tipos de computadoras,
redes del computador, dispositivos del sistema operativo y pantalla principal
al acceso a la información.
INDICADOR DE LOGRO:
Utilización de las normas indicadas por personas expertas en
el uso del computador y dispositivos.
E-GRAFÍA CON EJEMPLOS.
Google Class
METODOLOGÍA.
Realizar una ilustración en su cuaderno de los siguientes
temas Memoria RAM, CPU y Computadora.
Escribir un párrafo de que muestre su concepto personal de una
computadora según lo tratado en e-grafía
Recuerde estar atento a su correo por invitación al curso en
horario de los miércoles. Cualquier
problema al luis.jrbjv@outlook.com
Dar seguimiento a las páginas INED JUSTO RUFINO BARRIOS en Facebook
RUBRICA
EVALUACIÓN
GRADO: Primero Básico. SECCIONES A Y B.
PROFESORA:
PEM Laura Paiz
CURSO: Comunicación y Lenguaje
HOJA No. 3 / PRIMER BLOQUE
MODALIDAD: A DISTANCIA.
FECHA:
LUNES 15/03/2021
ENTREGA TAREA: JUEVES 19/03/2021
PONDERACIÓN: 10 puntos
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: Lista de Cotejo
COMPETENCIA: Se comunica en forma oral,
atendiendo a las intenciones, la situación comunicativa, sus recursos
expresivos, entre otros
INDICADOR DE LOGRO: Infiere el significado del
mensaje tomando en cuenta el contexto, las intenciones del emisor y sus propios
propósitos de escucha
CONTENIDOS DECLARATIVOS: función
metalingüística
ACTIVIDAD: Las tareas serán realizadas en
hojas tamaño carta con líneas y solamente de un lado para poder tomar las
fotografías que enviarás a mi plataforma.
Actividades: Transcriba la información que se le presenta y luego explique
con sus propias palabras la importancia del estudio de nuestro Idioma o Lengua,
escriba como mínimo tres líneas. Ese será su ejemplo de la función
metalingüística.
Bibliografía: Texto de apoyo
Instrumento: LISTA DE COTEJO TOTAL 10 PUNTOS
|
|
ASPECTOS A EVALUAR |
SI |
NO |
OBSERVACIONES |
|
1 |
Contenido escrito (7 pts.). |
|
|
|
|
2 |
Escriba la importancia del estudio de
nuestra Lengua o Idioma/ 3 líneas. (3 pts.). |
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|
|
|
|
|
|
|
NOTA TOTAL 10 puntos |
TEXTO DE APOYO DE PRIMERO BÁSICO
función
metalingüística
La función metalingüística es una de las seis
funciones del lenguaje que se caracteriza por utilizar el lenguaje con el
objetivo de hablar acerca de la propia lengua. Por ejemplo: La letra “h” es
muda y no se pronuncia al hablar.
La función metalingüística se utiliza cuando
se pretende comunicar algo acerca del código mismo en el cual los
interlocutores se están comunicando (o acerca de otro código, como cuando se
habla en castellano sobre el uso de las palabras en inglés). Implica utilizar
la lengua como referente de la comunicación.
Usos comunes de la función metalingüística del
lenguaje se dan cuando hablamos acerca del significado de una palabra, del
sentido que tiene en un contexto particular, de las reglas de pronunciación,
etc. Los diccionarios, los libros de lingüística y de gramática recurren a esta
función para comunicar conocimientos acerca de la lengua.
Funciones del lenguaje
Las funciones del lenguaje representan los diferentes
propósitos que se le dan al lenguaje durante la comunicación. Cada una de ellas
se utiliza con determinados objetivos y prioriza un aspecto determinado de la
comunicación.
Función conativa o apelativa. Consiste en
incitar o motivar al interlocutor a que realice una acción. Está centrada en el
receptor.
Función referencial. Busca dar una
representación lo más objetiva posible de la realidad, informando al
interlocutor acerca de ciertos hechos, sucesos o ideas. Está centrada en el
contexto temático de la comunicación.
Función expresiva. Se utiliza para expresar
sentimientos, emociones, estados físicos, sensaciones, etc. Está centrada en el
emisor.
Función poética. Busca modificar la forma del
lenguaje para provocar un efecto estético, centrándose en el mensaje mismo y el
cómo se dice. Está centrada en el mensaje.
Función fática. Se utiliza para comenzar una
comunicación, para mantenerla y para concluirla. Está centrada en el canal.
Función metalingüística. Se utiliza para
hablar sobre el lenguaje. Está centrada en el código.
Ejemplos de la función metalingüística
1.
La primera palabra después de un punto se escribe con mayúsculas.
2.
La palabra hermoso es sinónimo de la palabra bello.
3.
Lo que decís no tiene sentido.
4.
Las palabras agudas se acentúan en la última sílaba, pero solo llevan
tilde cuando terminan en la letra “n”, en la letra “s” o en vocal.
5.
El latín es una lengua muerta ya que nadie lo utiliza para comunicarse en
su vida cotidiana.
Fuente:
https://www.ejemplos.co/30-ejemplos-de-funcion-metalinguistica/#ixzz6orSuxgAh
PROFESORA: OLIMPIA PALMA.
CURSO: CIENCIAS SOCIALES Y FORMACION CIUDADANA. MODALIDAD: A DISTANCIA.
FECHA: LUNES 15/03/2021
HOJA DE
TRABAJO No. 3.
INTRODUCCION:
QUE ES
INVESTIGAR: Es realizar actividades intelectuales como
por ejemplo la lectura de un libro con el fin de buscar información de un tema
que nos interese. También la
investigación nos ayuda a aumentar nuestros conocimientos sobre un asunto o
tema.
Ahora que ya tienes el concepto de lo que es
investigar, desarrolla los siguientes temas,
consultando ya sea libros de Ciencias Sociales, diccionarios, revistas,
internet, etc.
1. En que consiste una
investigación individual.
2. En que consiste una
investigación participativa.
3. Cuál es la importancia que
tiene aprender a investigar, según tu opinión.
4. Ilustra tu investigación con
algún recorte, dibujo, etc.
VALOR DE
HOJA DE TRABAJO No. 3.
CONTENIDO DE INVESTIGACION =
7.00 PTS.
PRESENTACION E ILUSTRACIONES =
3.00 PTS.
TOTAL
= 10.00 PTS.
UTILIZAR COMO MINIMO 2 HOJAS TAMAÑO OFICIO CON LINEAS,
PUEDES ESCRIBIR A AMBOS LADOS DE LA HOJA.
LETRA CLARA Y LIMPIEZA EN TU TRABAJO DE
INVESTIGACION.
ANOTAR LA
BIBLIOGRAFIA UTILIZADA EN TU INVESTIGACION.
BUENA SUERTE
¡!!!
I.N.E.B. JUSTO RUFINO BARRIOS, J.V.
CURSO: EMPRENDIMIENTO PARA LA PRODUCTIVIDAD I.
GRADO: PRIMERO BÁSICO, SECCIONES “A y B”.
CATEDRATICO: LIC. JULIO FRANCISCO DE PAZ VELÁSQUEZ.
NOMBRE DEL ALUMNO: _________________________________________________
GRADO Y SECCIÓN: _____________________________________________________
GUIA DE TRABAJO EN CASA No. 3.
INSTRUCCIONES GENERALES: En hojas bond tamaño carta (con líneas o en blanco y marginadas por usted) realice las actividades que a continuación se le presentan cumpliendo con los lineamientos específicos y requeridos. Esta hoja se usará como caratula en donde debe de indicar su nombre, grado y sección. Al finalizar tome fotografías del trabajo elaborado y de estas hojas y envíelas a los correos electrónicos julio12paz@yahoo.es y MAJFDEPAZ1@region1.mineduc.edu.gt y, al Whats App con el número de teléfono 4952-3008 número telefónico únicamente para mensajes, imágenes y/o videos, dichas actividades deberán ser entregarlas dentro de la semana del 5 al 9 de abril.
ACTIVIDAD No. 3
INSTRUCCIONES ESPECIFICAS: Trabajar lo siguiente: Realice un procedimiento plasmado en un proyecto, en donde explique cómo aplicará en casa el uso correcto del reciclaje y el manejo adecuado de los desechos. Luego realice un comentario de la importancia de la contribución al cuidado del medio ambiente, y el manejo correcto de los desechos que son reciclables en su entorno.
PONDERACIÓN: 20 pts.
PRIMER BLOQUE. 2,021
MODALIDAD A DISTANCIA
CONTENIDO DECLARATIVO: GESTION DE RESIDUOS.
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: Lista de cotejo.
Verificadores | SI | No | Punteo |
Orden y limpieza |
|
| 2 |
Proyecto |
|
| 15 |
Comentario |
|
| 3 |
Total |
|
| 20 |
NOTA: Estas actividades deben de ser guardadas en un folder tamaño carta debidamente ordenadas por hojas de trabajo para crear su portafolio que será entregado al finalizar el bloque y entregadas físicamente por sus padres y/o encargados al momento de ser publicado en la página oficial del instituto.
BIBLIOGRAFIA: Wikipedia / Blog.oxfamintermon.org / www.rincondelvago.com.
I.N.E.B. JUSTO RUFINO BARRIOS, J.V.
CURSO: EMPRENDIMIENTO PARA LA PRODUCTIVIDAD I.
GRADO: PRIMERO BÁSICO, SECCIONES “A y B”.
CATEDRATICO: LIC. JULIO FRANCISCO DE PAZ VELÁSQUEZ.
NOMBRE DEL ALUMNO: _________________________________________________
GRADO Y SECCIÓN: _____________________________________________________
GUIA DE TRABAJO EN CASA No. 4.
INSTRUCCIONES GENERALES: Tome fotografías y péguelas en hojas bond tamaño carta (con líneas o en blanco y marginadas por usted) realice las actividades que a continuación se le presentan cumpliendo con los lineamientos específicos y requeridos. Esta hoja se usará como caratula en donde debe de indicar su nombre, grado y sección. Al finalizar tome fotografías del trabajo elaborado y de estas hojas y envíelas a los correos electrónicos julio12paz@yahoo.es y MAJFDEPAZ1@region1.mineduc.edu.gt y, al Whats App con el número de teléfono 4952-3008 número telefónico únicamente para mensajes, imágenes y/o videos, dichas actividades deberán ser entregarlas dentro de la semana del 5 al 9 de abril.
ACTIVIDAD No. 4
INSTRUCCIONES ESPECIFICAS: Trabajar lo siguiente: Realice un video de no más de dos minutos en donde usted ejecuto su proyecto de gestión de reciclado en casa procedimiento plasmado en su proyecto de la guía de trabajo 3.
PONDERACIÓN: 25 pts.
PRIMER BLOQUE. 2,021
MODALIDAD A DISTANCIA
CONTENIDO DECLARATIVO: PROYECTO DE BLOQUE.
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: Lista de cotejo.
Verificadores | SI | No | Punteo |
Video |
|
| 20 |
Total |
|
| 20 |
NOTA: Esta actividad deberá ser documentada por fotos e imprimirlas en papel simple y ser guardadas en un folder tamaño carta debidamente ordenadas por hojas de trabajo para crear su portafolio que será entregado al finalizar el bloque y entregadas físicamente por sus padres y/o encargados al momento de ser publicado en la página oficial del instituto.
trabajo para crear su portafolio que será entregado al finalizar el bloque y entregadas físicamente por sus padres y/o encargados al momento de ser publicado en la página oficial del instituto.
INSTITUTO NACIONALD DE EDUCACION BASICA ´´JUSTO RUFINO BARRIOS´´ JORNADA VESPERTINA PROFESORA. PATRICIA GIL.
CURSO: EDUCACIÓN FÍSICA GRADO.
1ero. Básico.
SECCIONES. A Y B
MODALIDAD. A DISTANCIA GUIA
NO. 3 FECHA.
15 al 19 de marzo 2,021
Buena
tarde Alumnos Alumnas bendiciones. COMPETENCIA: Fortalecer el
nivel de desarrollo de las capacidades físicas y consistente sobre la seguridad
de su práctica.
INDICADOR DE LOGRO: Completa
recorridos máximos en diferentes espacios distancias o tiempo determinado sin
dificultad
CONTENIDO: - Importancia del calentamiento corporal. -Conceptos del
atletismo Actividad
1.
Instrucciones. Lees los temas concepto, historia, juegos olímpicos del
Atletismo y luego realizas un cuestionario de 8 preguntas con su respuesta en
tu cuaderno o folder le tomas foto y lo envías al correo.
|
CONCEPTO DE ATETISMO |
HISTORIA DE ATETISMO |
JUEGOS OLIMPICOS |
|
El atletismo es considerado el
deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca numerosas disciplinas
agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. La palabra atletismo proviene de la
palabra griega "atletes", que se define como «aquella persona que
compite en una prueba determinada por un premio», El atletismo es el arte de superar el
rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado también
fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y los tipos ya
sean individuales o en grupos, ha variado con el paso del tiempo. El
atletismo es uno de los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea
entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. |
La primera referencia histórica al
atletismo se remonta al año 776 a. C. en Grecia, con una lista de los atletas
ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas
modalidades de pruebas. Esto es algo muy completo ya que debido al atletismo
surgieron muchos deportes. Se destacan las carreras a pie (velocidad, media
distancia, fondo, carreras con vallas, campo a través, relevos…), los saltos
(de longitud, de altura, triple salto, salto con pértiga), los lanzamientos
(peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas.
Estas últimas también se conocen como decatlón y, como su propio nombre
indica, se compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y
cuatro de carreras. |
Los Juegos Olímpicos es el evento
internacional más prestigioso y visto por todo el planeta. Los Juegos
Olímpicos se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la
disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional
de Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la
regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el
periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo
se organizo1983 y tienen lugar cada dos años desde 1990 PEGAS LA GUÍA A TÚ FOLDER O CUADERNO |
ACTIVIDAD 2. BUSCAS UN LUGAR EN TU CASA: PREPARAS TU PACHÓN DE AGUA PURA Y UNA TOALLA PEQUEÑA TU PANTS O ROPA COMODA. LUEGO DESARROLLARAS EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO: CADA EJERCICIOS LO REALIZAS 10 REPETICIONES.
1.Rotas
tus brazos adelante, atrás cruzas tus brazos adelante y abres
2. Mueves tú cuello adelante, atrás 3. Mueves tus tobillos y te elevas sobre la punta de tus pies subes y bajas. 4.Abres piernas y realizas estiramientos a los lados y adelante y atrás primero pierna derecha luego izquierda. 5.Despechadas con apoyo de rodillas en el suelo 6. Despechadas con el cuerpo extendido. 7.Despechadas aplaudiendo hincados. 8.Despechadas colocando tus pies en un escalón. 9. Despechadas desplazándose (cangrejitos) adelante atrás. 10. Colocas algún objeto un block o en un escalón de tu casa lo que tengas subes y bajas primero pie derecho luego izquierdo. 11. Subes y bajas dos pies juntos (saltas) 12. Saltas encima con dos pies juntos de un lado a otro 13. Respira por la nariz(inhalas) sacas el aire por la boca (exhalas) 14. Tomas agua por sorbitos.
, ENVIAS TUS FOTOS
COMO EVIDENCIA A MI COREEO.
Inebejrbe.fisica@gmail.com
Lista de cotejo
|
No. |
Aspectos a evaluar |
PTS. |
SI |
NO |
Observación |
|
1 |
Pega la guía en tu cuaderno |
1 |
|
|
|
|
2 |
Leer lo solicitado y realizas cuestionario |
3 |
|
|
|
|
3 |
Realización de ejercicios y fotos. |
6 |
|
|
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|
|
total |
10 |
|
|
|
|
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